ঢাকা
০৪:৩৯ পূর্বাহ্ন, সোমবার, ০১ ডিসেম্বর ২০২৫, ১৬ অগ্রহায়ণ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
ব্রেকিং নিউজ:
২০১২ সালে যাত্রা শুরু করা রাজশাহীর বেসরকারি বরেন্দ্র বিশ্ববিদ্যালয় বর্তমানে আওয়ামী লীগের একাধিক প্রভাবশালী নেতা ও তাদের পরিবারের সদস্যদের নিয়ন্ত্রণে বিস্তারিত
খালি পেটে যেসব খাবার একেবারেই খাবেন না
সুস্বাস্থ্যবজায়রাখারজন্যসঠিকখাবারখাওয়াঅপরিহার্য।অনেকপুষ্টিসম্পন্নখাবারওসময়বুঝেখাওয়াউচিত।খালিপেটেকলা, দই, লেবুজাতীয়ফল, চা, কফিএবংকাঁচাশাকসবজিখাওয়াএড়িয়েচলুন।এইখাবারগুলিহজমেরসমস্যা, পেটেরঅ্যাসিডিটিবৃদ্ধিএবংঅন্যান্যস্বাস্থ্যসমস্যারকারণহতেপারে।এরকারণহল, খালিপেটবেশিসংবেদনশীলথাকে।তাইএইখাবারগুলোহজম, বিপাকএবংসামগ্রিকসুস্থতারউপরনেতিবাচকপ্রভাবফেলতেপারে।জেনেনেওয়াযাকসেখাবারগুলো, যাখালিপেটেখেলেউপকারেরচেয়েঅপকারবেশিকরে। কলা কলা সাধারণত স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ভালো একটি খাবার। কিন্তু খালি
